Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 490g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 35g | 26kcal | 4.6g | 0.4g | 0.1g | 2.4g | |
Hiivaleipävehnäjauho | 616g | 2008kcal | 74.7g | 365.9g | 17.2g | 33.9g | |
Sokeri | 2.8g | 11kcal | 0g | 2.8g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 77g | 110kcal | 9.6g | 0.2g | 7.9g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1400g | 2324kcal | 266g | 0g | 140g | 0g | |
Korppujauho | 70g | 256kcal | 7.3g | 52.4g | 0.7g | 3.7g | |
Mustapippuri | 4.2g | 12kcal | 0.5g | 1.6g | 0.1g | 1.1g | |
Suola, annos 3g | 7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 7g | 4.9kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0.3g | |
Juusto, keskiarvo | 210g | 735kcal | 52.6g | 0.5g | 58.2g | 0g | |
Hampurilaiskastike (Lidl), annos 100g | 140g | 409kcal | 2.1g | 12.9g | 43g | 2.7g | |
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 210g | 27kcal | 2.4g | 2.1g | 0.4g | 2.5g | |
Tomaatti | 140g | 32kcal | 0.8g | 4.8g | 0.4g | 2g | |
Sipuli | 168g | 51kcal | 2.1g | 8.1g | 0.3g | 2.9g | |
Annoskoko tuplana | 7154g | 12011kcal | 845.6g | 905g | 536.8g | 103g | |
Valittu annoskoko | 3577g | 6006kcal | 422.8g | 452.5g | 268.4g | 51.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1789g | 3003kcal | 211.4g | 226.3g | 134.2g | 25.8g | |
Arvot/100g | 100g | 168kcal | 11.8g | 12.7g | 7.5g | 1.4g |