Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 700g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 50g | 37kcal | 6.6g | 0.5g | 0.2g | 3.4g | |
Hiivaleipävehnäjauho | 880g | 2868kcal | 106.7g | 522.7g | 24.6g | 48.4g | |
Sokeri | 4g | 16kcal | 0g | 4g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.7g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2000g | 3320kcal | 380g | 0g | 200g | 0g | |
Korppujauho | 100g | 366kcal | 10.5g | 74.9g | 1g | 5.3g | |
Mustapippuri | 6g | 17kcal | 0.7g | 2.3g | 0.2g | 1.6g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 10g | 7kcal | 0.1g | 1.1g | 0.1g | 0.4g | |
Juusto, keskiarvo | 300g | 1050kcal | 75.1g | 0.7g | 83.1g | 0g | |
Hampurilaiskastike (Lidl), annos 100g | 200g | 584kcal | 3g | 18.4g | 61.4g | 3.8g | |
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 300g | 39kcal | 3.4g | 2.9g | 0.6g | 3.6g | |
Tomaatti | 200g | 46kcal | 1.1g | 6.9g | 0.6g | 2.8g | |
Sipuli | 240g | 73kcal | 3g | 11.5g | 0.5g | 4.1g | |
Annoskoko tuplana | 10220g | 17158kcal | 1207.8g | 1292.4g | 767.2g | 146.8g | |
Valittu annoskoko | 5110g | 8579kcal | 603.9g | 646.2g | 383.6g | 73.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 2555g | 4290kcal | 302g | 323.1g | 191.8g | 36.7g | |
Arvot/100g | 100g | 168kcal | 11.8g | 12.6g | 7.5g | 1.4g |