Soturipulveri
Oikeasti 405 kcal/100g
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g | 84g | 280kcal | 68g | 11.9g | 4g | 4g | |
| Hamppuproteiinijauhe, Manitoba Harvest | 15g | 67kcal | 7.5g | 2.5g | 3g | 2g | |
| Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 200g | 694kcal | 151g | 28.8g | 14g | 13.8g | |
| Valittu annoskoko | 100g | 347kcal | 75.5g | 14.4g | 7g | 6.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 50g | 173kcal | 37.8g | 7.2g | 3.5g | 3.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 347kcal | 75.5g | 14.4g | 7g | 6.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu