Kinkkupastakastike
Keitä pasta ohjeen mukaan, tee samalla kastike.
Kuumenna kinkkukuutiot, pari min riittää.
Lisää kermamaito ja auramuru.
Kuumenna kunnes juusto sulaa.
Mausta maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Naksu70
Kuumenna kinkkukuutiot, pari min riittää.
Lisää kermamaito ja auramuru.
Kuumenna kunnes juusto sulaa.
Mausta maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Naksu70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni (myllynparas raaka) | 57g | 200kcal | 7.3g | 39.7g | 1.1g | 1.8g | |
| Kinkkukuutio (Korpela), annos 100g | 21g | 24kcal | 3.1g | 0.2g | 1.1g | 0g | |
| Aurajuustomuru (Valio), annos 150g | 21g | 56kcal | 5.8g | 0g | 3.6g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 29g | 46kcal | 0.8g | 0.8g | 4.3g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 43g | 20kcal | 1.4g | 2.1g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 342g | 688kcal | 36.8g | 85.6g | 21.4g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 171g | 344kcal | 18.4g | 42.8g | 10.7g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 86g | 172kcal | 9.2g | 21.4g | 5.4g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 10.8g | 25g | 6.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu