Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Makaroni (myllynparas raaka) | 100g | 350kcal | 12.8g | 69.7g | 1.9g | 3.2g | |
Kinkkukuutio (Korpela), annos 100g | 38g | 41kcal | 5.5g | 0.4g | 1.9g | 0g | |
Aurajuustomuru (Valio), annos 150g | 38g | 98kcal | 10.1g | 0g | 6.4g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 50g | 80kcal | 1.4g | 1.4g | 7.5g | 0g | |
Maito, Kevyt | 75g | 35kcal | 2.4g | 3.6g | 1.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 600g | 1207kcal | 64.4g | 150.2g | 37.6g | 6.4g | |
Valittu annoskoko | 300g | 603kcal | 32.2g | 75.1g | 18.8g | 3.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 150g | 302kcal | 16.1g | 37.6g | 9.4g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 201kcal | 10.7g | 25g | 6.3g | 1.1g |