Kinkkupastakastike
Keitä pasta ohjeen mukaan, tee samalla kastike.
Kuumenna kinkkukuutiot, pari min riittää.
Lisää kermamaito ja auramuru.
Kuumenna kunnes juusto sulaa.
Mausta maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Naksu70
Kuumenna kinkkukuutiot, pari min riittää.
Lisää kermamaito ja auramuru.
Kuumenna kunnes juusto sulaa.
Mausta maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Naksu70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni (myllynparas raaka) | 1140g | 3990kcal | 145.9g | 794.6g | 21.7g | 36.5g | |
| Kinkkukuutio (Korpela), annos 100g | 428g | 470kcal | 62.8g | 4.3g | 21.4g | 0g | |
| Aurajuustomuru (Valio), annos 150g | 428g | 1112kcal | 115.4g | 0g | 72.7g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 570g | 912kcal | 15.4g | 15.4g | 85.5g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 855g | 393kcal | 27.4g | 41g | 12.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6840g | 13754kcal | 733.8g | 1710.6g | 428.2g | 73g | |
| Valittu annoskoko | 3420g | 6877kcal | 366.9g | 855.3g | 214.1g | 36.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1710g | 3439kcal | 183.5g | 427.7g | 107.1g | 18.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 10.7g | 25g | 6.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu