Kinkkupastakastike
Keitä pasta ohjeen mukaan, tee samalla kastike.
Kuumenna kinkkukuutiot, pari min riittää.
Lisää kermamaito ja auramuru.
Kuumenna kunnes juusto sulaa.
Mausta maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Naksu70
Kuumenna kinkkukuutiot, pari min riittää.
Lisää kermamaito ja auramuru.
Kuumenna kunnes juusto sulaa.
Mausta maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Naksu70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni (myllynparas raaka) | 143g | 499kcal | 18.2g | 99.3g | 2.7g | 4.6g | |
| Kinkkukuutio (Korpela), annos 100g | 53g | 59kcal | 7.9g | 0.5g | 2.7g | 0g | |
| Aurajuustomuru (Valio), annos 150g | 53g | 139kcal | 14.4g | 0g | 9.1g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 71g | 114kcal | 1.9g | 1.9g | 10.7g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 107g | 49kcal | 3.4g | 5.1g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 855g | 1719kcal | 91.6g | 213.6g | 53.6g | 9.2g | |
| Valittu annoskoko | 428g | 860kcal | 45.8g | 106.8g | 26.8g | 4.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 214g | 430kcal | 22.9g | 53.4g | 13.4g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 10.7g | 25g | 6.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu