Kinkkupastakastike
Keitä pasta ohjeen mukaan, tee samalla kastike.
Kuumenna kinkkukuutiot, pari min riittää.
Lisää kermamaito ja auramuru.
Kuumenna kunnes juusto sulaa.
Mausta maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Naksu70
Kuumenna kinkkukuutiot, pari min riittää.
Lisää kermamaito ja auramuru.
Kuumenna kunnes juusto sulaa.
Mausta maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Naksu70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni (myllynparas raaka) | 200g | 698kcal | 25.5g | 139.1g | 3.8g | 6.4g | |
| Kinkkukuutio (Korpela), annos 100g | 75g | 82kcal | 11g | 0.7g | 3.7g | 0g | |
| Aurajuustomuru (Valio), annos 150g | 75g | 195kcal | 20.2g | 0g | 12.7g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 100g | 160kcal | 2.7g | 2.7g | 15g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 150g | 69kcal | 4.8g | 7.2g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1197g | 2407kcal | 128.4g | 299.4g | 74.8g | 12.8g | |
| Valittu annoskoko | 599g | 1203kcal | 64.2g | 149.7g | 37.4g | 6.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 299g | 602kcal | 32.1g | 74.9g | 18.7g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 10.7g | 25g | 6.2g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu