Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Makaroni (myllynparas raaka) | 257g | 898kcal | 32.8g | 178.8g | 4.9g | 8.2g | |
Kinkkukuutio (Korpela), annos 100g | 96g | 106kcal | 14.1g | 1g | 4.8g | 0g | |
Aurajuustomuru (Valio), annos 150g | 96g | 250kcal | 26g | 0g | 16.4g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 128g | 205kcal | 3.5g | 3.5g | 19.2g | 0g | |
Maito, Kevyt | 192g | 89kcal | 6.2g | 9.2g | 2.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1539g | 3095kcal | 165.2g | 385g | 96.4g | 16.4g | |
Valittu annoskoko | 770g | 1547kcal | 82.6g | 192.5g | 48.2g | 8.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 385g | 774kcal | 41.3g | 96.3g | 24.1g | 4.1g | |
Arvot/100g | 100g | 201kcal | 10.7g | 25g | 6.3g | 1.1g |