Kinkkupastakastike
Keitä pasta ohjeen mukaan, tee samalla kastike.
Kuumenna kinkkukuutiot, pari min riittää.
Lisää kermamaito ja auramuru.
Kuumenna kunnes juusto sulaa.
Mausta maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Naksu70
Kuumenna kinkkukuutiot, pari min riittää.
Lisää kermamaito ja auramuru.
Kuumenna kunnes juusto sulaa.
Mausta maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Naksu70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni (myllynparas raaka) | 29g | 100kcal | 3.6g | 19.9g | 0.5g | 0.9g | |
| Kinkkukuutio (Korpela), annos 100g | 11g | 12kcal | 1.6g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
| Aurajuustomuru (Valio), annos 150g | 11g | 28kcal | 2.9g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 14g | 23kcal | 0.4g | 0.4g | 2.1g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 21g | 10kcal | 0.7g | 1g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 171g | 344kcal | 18.4g | 42.8g | 10.4g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 86g | 172kcal | 9.2g | 21.4g | 5.2g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 43g | 86kcal | 4.6g | 10.7g | 2.6g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 10.7g | 25g | 6.1g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu