Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Highland cattle (Metsäojan tila), annos 100g | 481g | 484kcal | 99.5g | 0g | 21.6g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lanttu | 240g | 69kcal | 2.4g | 11.1g | 0.7g | 4.3g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 200g | 56kcal | 1.2g | 11.9g | 0.4g | 5g | |
Sipuli (kuorittu) | 160g | 43kcal | 2.1g | 7.7g | 0.3g | 2.7g | |
Valkosipuli | 7g | 7.6kcal | 0.6g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
Persilja | 0.8g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Basilika, tuore | 0.8g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruskeakastike, Knorr, (1annos=1dl=40kcal) | 12g | 51kcal | 0.8g | 7.4g | 1.8g | 0g | |
Vasikanfondi (Touch of taste), annos 15g | 18g | 14kcal | 1.4g | 1.7g | 0.1g | 0g | |
Punaviini | 80g | 57kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 1.6g | 4.5kcal | 0.2g | 0.6g | 0.1g | 0.4g | |
Oliiviöljy | 8g | 71kcal | 0g | 0g | 8g | 0g | |
Soijakastike | 8g | 4.8kcal | 0.4g | 0.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2848g | 1722kcal | 217.6g | 85g | 66g | 25.2g | |
Valittu annoskoko | 1424g | 861kcal | 108.8g | 42.5g | 33g | 12.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 712g | 430kcal | 54.4g | 21.3g | 16.5g | 6.3g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 7.6g | 3g | 2.3g | 0.9g |