Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Highland cattle (Metsäojan tila), annos 100g | 240g | 242kcal | 49.7g | 0g | 10.8g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lanttu | 120g | 35kcal | 1.2g | 5.5g | 0.4g | 2.2g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 100g | 28kcal | 0.6g | 6g | 0.2g | 2.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 80g | 22kcal | 1g | 3.8g | 0.2g | 1.4g | |
Valkosipuli | 3.5g | 3.8kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
Persilja | 0.4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Basilika, tuore | 0.4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruskeakastike, Knorr, (1annos=1dl=40kcal) | 6g | 25kcal | 0.4g | 3.7g | 0.9g | 0g | |
Vasikanfondi (Touch of taste), annos 15g | 9g | 6.8kcal | 0.7g | 0.9g | 0g | 0g | |
Punaviini | 40g | 28kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.8g | 2.2kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Oliiviöljy | 4g | 35kcal | 0g | 0g | 4g | 0g | |
Soijakastike | 4g | 2.4kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1424g | 860kcal | 108.6g | 42.6g | 33g | 12.8g | |
Valittu annoskoko | 712g | 430kcal | 54.3g | 21.3g | 16.5g | 6.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 356g | 215kcal | 27.2g | 10.7g | 8.3g | 3.2g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 7.6g | 3g | 2.3g | 0.9g |