Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Lanttulaatikko

Sekoita ainekset kulhossa.

Makeutusaineena voi käyttää mitä haluaa, kaapista ei nyt löytynyt muuta kuin koivusokeria mutta esim.

stevia sopisi oikein mainiosti!
Voitele uunivuoka, kaada tasainen seos vuokaan ja paista uunin keskitasossa 200 asteessa noin tunti.

Miedommalla lämmöllä pidemmät paistoajat.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 187 grammaa

Tilli75
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lanttusose kålrotspure se (Kasvisgalleria), annos 1000g1000g270kcal9g50g0g17g
Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g100g340kcal2g3g35g0g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 100g46kcal3g4.8g1.5g0g
Vesi100g0kcal0g0g0g0g
Xylitol koivusokeri (Now foods), annos 4g30g75kcal0g30g0g0g
Voi 95g689kcal1.1g0.4g77.2g0g
Kananmuna, annos 65g65g82kcal7.2g0.2g5.9g0g
Valkopippuri 2g5.7kcal0.2g0.8g0g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2984g3015kcal45g178.4g239.2g35g
Valittu annoskoko1492g1507kcal22.5g89.2g119.6g17.5g
Annoskoko puolitettuna746g754kcal11.3g44.6g59.8g8.8g
Arvot/100g100g101kcal1.5g6g8g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=271011