Kinkku salami kiusaus
Ainekset sekoitetaan uunivuokaan.
mausteet:
suola
paprikamauste
valkosipulijauhe
grillausmauste
pippuri sekoitus
Sekoita kunnnolla jotta mausteet menevät tasaisesti.
Lopuksi kaada kerma ja vesi ainesten päälle.
Paista uunissa 225 asteessa 50 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 358 grammaa
Sepsi
mausteet:
suola
paprikamauste
valkosipulijauhe
grillausmauste
pippuri sekoitus
Sekoita kunnnolla jotta mausteet menevät tasaisesti.
Lopuksi kaada kerma ja vesi ainesten päälle.
Paista uunissa 225 asteessa 50 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 358 grammaa
Sepsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit peruna-sipuli-sekoitus 500 g | 125g | 85kcal | 2g | 18.7g | 0.1g | 0g | |
| Salami suikaleet (Snellman), annos 300g | 58g | 198kcal | 11.5g | 0.3g | 16.7g | 0g | |
| Kerma, ruoka 15% Flora | 50g | 75kcal | 0.8g | 1.8g | 7.5g | 0g | |
| Vesi | 50g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kinkkusuikale (Snellman) | 75g | 75kcal | 12.8g | 0.8g | 2.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 716g | 866kcal | 54.2g | 43.2g | 53.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 358g | 433kcal | 27.1g | 21.6g | 26.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 179g | 216kcal | 13.6g | 10.8g | 13.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 7.6g | 6g | 7.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu