Kinkku salami kiusaus

Ainekset sekoitetaan uunivuokaan.

mausteet:
suola
paprikamauste
valkosipulijauhe
grillausmauste
pippuri sekoitus
Sekoita kunnnolla jotta mausteet menevät tasaisesti.

Lopuksi kaada kerma ja vesi ainesten päälle.

Paista uunissa 225 asteessa 50 min

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 358 grammaa

Sepsi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Apetit peruna-sipuli-sekoitus 500 g250g170kcal4g37.3g0.3g0g
Salami suikaleet (Snellman), annos 300g115g395kcal23g0.7g33.4g0g
Kerma, ruoka 15% Flora100g150kcal1.6g3.5g15g0g
Vesi100g0kcal0g0g0g0g
Kinkkusuikale (Snellman)150g150kcal25.5g1.5g4.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1432g1731kcal108.2g86g106.4g0g
Valittu annoskoko716g866kcal54.1g43g53.2g0g
Annoskoko puolitettuna358g433kcal27.1g21.5g26.6g0g
Arvot/100g100g121kcal7.6g6g7.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=271774