Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin fileesuikale, maustamaton (Rainbow), annos 300g | 480g | 456kcal | 96g | 0g | 3.4g | 0g | |
Ananas, omassa liemessään | 240g | 125kcal | 1.2g | 26.9g | 0g | 3.4g | |
Xtra wok mix (X-tra), annos 100g | 800g | 320kcal | 12g | 40g | 16g | 24g | |
Soijakastike less salt (Kikkoman) | 24g | 20kcal | 2.3g | 2.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3088g | 1841kcal | 223g | 139g | 38.8g | 54.8g | |
Valittu annoskoko | 1544g | 921kcal | 111.5g | 69.5g | 19.4g | 27.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 772g | 460kcal | 55.8g | 34.8g | 9.7g | 13.7g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 7.2g | 4.5g | 1.3g | 1.8g |