Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin fileesuikale, maustamaton (Rainbow), annos 300g | 240g | 228kcal | 48g | 0g | 1.7g | 0g | |
Ananas, omassa liemessään | 120g | 63kcal | 0.6g | 13.4g | 0g | 1.7g | |
Xtra wok mix (X-tra), annos 100g | 400g | 160kcal | 6g | 20g | 8g | 12g | |
Soijakastike less salt (Kikkoman) | 12g | 10kcal | 1.1g | 1.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1544g | 921kcal | 111.4g | 69.4g | 19.4g | 27.4g | |
Valittu annoskoko | 772g | 460kcal | 55.7g | 34.7g | 9.7g | 13.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 386g | 230kcal | 27.9g | 17.4g | 4.9g | 6.9g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 7.2g | 4.5g | 1.3g | 1.8g |