Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 15g | 10kcal | 0.5g | 0.7g | 0.5g | 0g | |
Tonnikala vedessä (Pirkka) 200g/150g | 75g | 82kcal | 18.7g | 0g | 0.7g | 0g | |
Korppujauho (Pirkka) | 13g | 45kcal | 1.7g | 8.7g | 0.3g | 0.6g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 27g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 260g | 352kcal | 48.6g | 19.2g | 8.6g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 130g | 176kcal | 24.3g | 9.6g | 4.3g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 65g | 88kcal | 12.2g | 4.8g | 2.2g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 136kcal | 18.7g | 7.4g | 3.3g | 0.5g |