Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 30g | 19kcal | 1g | 1.4g | 1g | 0g | |
Tonnikala vedessä (Pirkka) 200g/150g | 150g | 165kcal | 37.5g | 0g | 1.5g | 0g | |
Korppujauho (Pirkka) | 25g | 90kcal | 3.5g | 17.5g | 0.6g | 1.3g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 0.5g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 521g | 706kcal | 97.8g | 38.6g | 17.4g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 261g | 353kcal | 48.9g | 19.3g | 8.7g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 130g | 177kcal | 24.5g | 9.7g | 4.4g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 136kcal | 18.8g | 7.4g | 3.3g | 0.5g |