Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 45g | 29kcal | 1.4g | 2.2g | 1.6g | 0g | |
Tonnikala vedessä (Pirkka) 200g/150g | 225g | 247kcal | 56.1g | 0g | 2.2g | 0g | |
Korppujauho (Pirkka) | 37g | 134kcal | 5.2g | 26.2g | 0.8g | 1.9g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 0.7g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 82g | 118kcal | 10.3g | 0.2g | 8.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 780g | 1057kcal | 146.2g | 57.6g | 26g | 3.8g | |
Valittu annoskoko | 390g | 529kcal | 73.1g | 28.8g | 13g | 1.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 195g | 264kcal | 36.6g | 14.4g | 6.5g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 136kcal | 18.7g | 7.4g | 3.3g | 0.5g |