Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 60g | 39kcal | 1.9g | 2.9g | 2.1g | 0g | |
Tonnikala vedessä (Pirkka) 200g/150g | 300g | 330kcal | 75g | 0g | 3g | 0g | |
Korppujauho (Pirkka) | 50g | 179kcal | 7g | 35g | 1.1g | 2.5g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 1g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.7g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1042g | 1412kcal | 195.4g | 77g | 35g | 5g | |
Valittu annoskoko | 521g | 706kcal | 97.7g | 38.5g | 17.5g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 261g | 353kcal | 48.9g | 19.3g | 8.8g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 136kcal | 18.8g | 7.4g | 3.4g | 0.5g |