Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 67g | 43kcal | 2.2g | 3.2g | 2.4g | 0g | |
Tonnikala vedessä (Pirkka) 200g/150g | 337g | 371kcal | 84.2g | 0g | 3.4g | 0g | |
Korppujauho (Pirkka) | 56g | 201kcal | 7.9g | 39.3g | 1.2g | 2.8g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 1.1g | 1.9kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 124g | 176kcal | 15.4g | 0.4g | 12.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1170g | 1586kcal | 219.6g | 86.6g | 39.4g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 585g | 793kcal | 109.8g | 43.3g | 19.7g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 293g | 396kcal | 54.9g | 21.7g | 9.9g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 136kcal | 18.8g | 7.4g | 3.4g | 0.5g |