Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 90g | 58kcal | 2.9g | 4.3g | 3.1g | 0g | |
Tonnikala vedessä (Pirkka) 200g/150g | 449g | 494kcal | 112.3g | 0g | 4.5g | 0g | |
Korppujauho (Pirkka) | 75g | 268kcal | 10.5g | 52.4g | 1.6g | 3.7g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 1.5g | 2.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 165g | 235kcal | 20.6g | 0.5g | 16.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1560g | 2114kcal | 292.8g | 115.4g | 52.2g | 7.4g | |
Valittu annoskoko | 780g | 1057kcal | 146.4g | 57.7g | 26.1g | 3.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 390g | 529kcal | 73.2g | 28.9g | 13.1g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 136kcal | 18.8g | 7.4g | 3.3g | 0.5g |