Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kuhafile, raaka | 600g | 432kcal | 97.3g | 0g | 4.2g | 0g | |
Paprika, punainen | 67g | 17kcal | 0.6g | 3.1g | 0.3g | 1.3g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 40g | 292kcal | 0.4g | 0.4g | 32g | 0g | |
Tomaattimurska | 334g | 98kcal | 1.9g | 17.7g | 0.7g | 6.3g | |
Sipuli (käsittelemätön) | 67g | 18kcal | 0.9g | 3.2g | 0.1g | 1.1g | |
Valkosipuli | 6.7g | 7.2kcal | 0.5g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
Majoneesi (kruunu) | 40g | 308kcal | 0.4g | 0.4g | 34g | 0g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2328g | 2346kcal | 204g | 51.8g | 142.6g | 17.6g | |
Valittu annoskoko | 1164g | 1173kcal | 102g | 25.9g | 71.3g | 8.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 582g | 587kcal | 51g | 13g | 35.7g | 4.4g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 8.8g | 2.2g | 6.1g | 0.8g |