Marisaa sanoi...
Kypsänä yksi pyörykkä (=annos) painaa n.20g.
keskiviikko 15.02.2012 klo 10:20
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hirvenliha | 16g | 18kcal | 3.4g | 0g | 0.5g | 0g | |
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 16g | 37kcal | 3g | 0g | 2.7g | 0g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 4g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 74g | 111kcal | 13g | 0.4g | 6.4g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 37g | 56kcal | 6.5g | 0.2g | 3.2g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 19g | 28kcal | 3.3g | 0.1g | 1.6g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 151kcal | 17.6g | 0.5g | 8.7g | 0.3g |