Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 200g | 332kcal | 38g | 0g | 20g | 0g | |
Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g) | 200g | 244kcal | 4.4g | 54.4g | 0.6g | 1.6g | |
Vesi, vesijohtovesi | 350g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio persiljalla (Maggi), annos 11g | 11g | 30kcal | 1g | 0.7g | 2.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 20g | 5.4kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.3g | |
Maustettu ruokakerma aura (Valio), annos 250g | 125g | 139kcal | 2.9g | 3.9g | 12.5g | 0g | |
Ananas, omassa liemessään | 55g | 29kcal | 0.3g | 6.2g | 0g | 0.8g | |
Vihannessekoitus (Rainbow) parsak.-kukkak.-porkkana, 450g | 125g | 25kcal | 2.5g | 4.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2172g | 1607kcal | 98.8g | 141.4g | 71.2g | 5.4g | |
Valittu annoskoko | 1086g | 804kcal | 49.4g | 70.7g | 35.6g | 2.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 543g | 402kcal | 24.7g | 35.4g | 17.8g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 74kcal | 4.5g | 6.5g | 3.3g | 0.2g |