Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 150g | 250kcal | 28.6g | 0g | 15g | 0g | |
Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g) | 150g | 183kcal | 3.3g | 40.9g | 0.5g | 1.2g | |
Vesi, vesijohtovesi | 263g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio persiljalla (Maggi), annos 11g | 8.3g | 22kcal | 0.7g | 0.5g | 1.9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 15g | 4.1kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Maustettu ruokakerma aura (Valio), annos 250g | 94g | 104kcal | 2.2g | 2.9g | 9.4g | 0g | |
Ananas, omassa liemessään | 41g | 22kcal | 0.2g | 4.6g | 0g | 0.6g | |
Vihannessekoitus (Rainbow) parsak.-kukkak.-porkkana, 450g | 94g | 19kcal | 1.9g | 3.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1632g | 1208kcal | 74.2g | 106g | 53.6g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 816g | 604kcal | 37.1g | 53g | 26.8g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 408g | 302kcal | 18.6g | 26.5g | 13.4g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 74kcal | 4.5g | 6.5g | 3.3g | 0.3g |