Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerifileesuikale (Atria) | 602g | 662kcal | 138.4g | 0g | 12.6g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 30g | 271kcal | 0g | 0g | 30.1g | 0g | |
Sipuli | 110g | 33kcal | 1.4g | 5.3g | 0.2g | 1.9g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 8g | 8.3kcal | 0.6g | 1.3g | 0g | 0.2g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 20g | 69kcal | 2g | 14g | 0.2g | 0.7g | |
Mandariinilohkot mehussa (Rainbow), annos 300g | 602g | 271kcal | 4.2g | 66.2g | 0g | 0g | |
Sambal Oelek chilitahna (Santa Maria, 100g) | 20g | 8kcal | 0.3g | 1.2g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2784g | 2644kcal | 293.8g | 176g | 86.8g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 1392g | 1322kcal | 146.9g | 88g | 43.4g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 696g | 661kcal | 73.5g | 44g | 21.7g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 95kcal | 10.6g | 6.3g | 3.1g | 0.2g |