Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerifileesuikale (Atria) | 677g | 745kcal | 155.7g | 0g | 14.2g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 34g | 305kcal | 0g | 0g | 33.8g | 0g | |
Sipuli | 124g | 38kcal | 1.6g | 6g | 0.2g | 2.1g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 9g | 9kcal | 0.7g | 1.5g | 0.1g | 0.2g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 23g | 77kcal | 2.3g | 15.8g | 0.3g | 0.8g | |
Mandariinilohkot mehussa (Rainbow), annos 300g | 677g | 305kcal | 4.7g | 74.5g | 0g | 0g | |
Sambal Oelek chilitahna (Santa Maria, 100g) | 23g | 9kcal | 0.3g | 1.4g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3132g | 2974kcal | 330.6g | 198.4g | 97.8g | 6.2g | |
Valittu annoskoko | 1566g | 1487kcal | 165.3g | 99.2g | 48.9g | 3.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 783g | 744kcal | 82.7g | 49.6g | 24.5g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 95kcal | 10.6g | 6.3g | 3.1g | 0.2g |