Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerifileesuikale (Atria) | 376g | 414kcal | 86.5g | 0g | 7.9g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 19g | 169kcal | 0g | 0g | 18.8g | 0g | |
Sipuli | 69g | 21kcal | 0.9g | 3.3g | 0.1g | 1.2g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 5g | 5.2kcal | 0.4g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 13g | 43kcal | 1.3g | 8.8g | 0.2g | 0.4g | |
Mandariinilohkot mehussa (Rainbow), annos 300g | 376g | 169kcal | 2.6g | 41.4g | 0g | 0g | |
Sambal Oelek chilitahna (Santa Maria, 100g) | 13g | 5kcal | 0.2g | 0.8g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1740g | 1652kcal | 183.8g | 110.2g | 54.4g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 870g | 826kcal | 91.9g | 55.1g | 27.2g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 435g | 413kcal | 46g | 27.6g | 13.6g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 95kcal | 10.6g | 6.3g | 3.1g | 0.2g |