Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 701g | 1163kcal | 133.1g | 0g | 70.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 96g | 26kcal | 1.3g | 4.6g | 0.2g | 1.6g | |
Valkosipuli | 18g | 19kcal | 1.4g | 2.9g | 0.1g | 0.4g | |
Oliiviöljy | 25g | 217kcal | 0g | 0g | 24.5g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 0.9g | 2.7kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.4g | |
Kananmuna kuoreton | 96g | 137kcal | 12g | 0.3g | 9.9g | 0g | |
Kaurahiutale | 70g | 262kcal | 10.2g | 39.9g | 5.1g | 7g | |
Balsamiviinietikka (Kuhne), annos 15g | 26g | 30kcal | 0.2g | 6g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 3.5g | 11kcal | 0.5g | 0.6g | 0.5g | 1.3g | |
Annoskoko tuplana | 2072g | 3736kcal | 317.6g | 109g | 221g | 21.4g | |
Valittu annoskoko | 1036g | 1868kcal | 158.8g | 54.5g | 110.5g | 10.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 518g | 934kcal | 79.4g | 27.3g | 55.3g | 5.4g | |
Arvot/100g | 100g | 180kcal | 15.3g | 5.3g | 10.7g | 1g |