Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 150g | 249kcal | 28.5g | 0g | 15g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 21g | 5.6kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.4g | |
Valkosipuli | 3.8g | 4.1kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
Oliiviöljy | 5.3g | 47kcal | 0g | 0g | 5.3g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
Kananmuna kuoreton | 21g | 29kcal | 2.6g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
Kaurahiutale | 15g | 56kcal | 2.2g | 8.6g | 1.1g | 1.5g | |
Balsamiviinietikka (Kuhne), annos 15g | 5.6g | 6.4kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 0.8g | 2.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 444g | 801kcal | 68g | 23.4g | 47.2g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 222g | 400kcal | 34g | 11.7g | 23.6g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 111g | 200kcal | 17g | 5.9g | 11.8g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 180kcal | 15.3g | 5.3g | 10.6g | 1.1g |