Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 250g | 415kcal | 47.5g | 0g | 25g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 34g | 9kcal | 0.4g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
Valkosipuli | 6.3g | 6.8kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
Oliiviöljy | 8.8g | 77kcal | 0g | 0g | 8.8g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 0.3g | 1kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Kananmuna kuoreton | 34g | 49kcal | 4.3g | 0.1g | 3.5g | 0g | |
Kaurahiutale | 25g | 94kcal | 3.6g | 14.3g | 1.8g | 2.5g | |
Balsamiviinietikka (Kuhne), annos 15g | 9g | 11kcal | 0.1g | 2.2g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 1.3g | 4kcal | 0.2g | 0.2g | 0.2g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 740g | 1334kcal | 113.2g | 39.2g | 78.8g | 7.6g | |
Valittu annoskoko | 370g | 667kcal | 56.6g | 19.6g | 39.4g | 3.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 185g | 334kcal | 28.3g | 9.8g | 19.7g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 180kcal | 15.3g | 5.3g | 10.6g | 1g |