Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 350g | 582kcal | 66.6g | 0g | 35g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 48g | 13kcal | 0.6g | 2.3g | 0.1g | 0.8g | |
Valkosipuli | 8.8g | 10kcal | 0.7g | 1.4g | 0.1g | 0.2g | |
Oliiviöljy | 12g | 108kcal | 0g | 0g | 12.3g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 0.4g | 1.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.2g | |
Kananmuna kuoreton | 48g | 69kcal | 6g | 0.1g | 4.9g | 0g | |
Kaurahiutale | 35g | 131kcal | 5.1g | 20g | 2.6g | 3.5g | |
Balsamiviinietikka (Kuhne), annos 15g | 13g | 15kcal | 0.1g | 3g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 1.8g | 5.6kcal | 0.3g | 0.3g | 0.2g | 0.7g | |
Annoskoko tuplana | 1036g | 1868kcal | 158.8g | 54.4g | 110.4g | 10.8g | |
Valittu annoskoko | 518g | 934kcal | 79.4g | 27.2g | 55.2g | 5.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 259g | 467kcal | 39.7g | 13.6g | 27.6g | 2.7g | |
Arvot/100g | 100g | 180kcal | 15.3g | 5.2g | 10.7g | 1g |