Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 450g | 748kcal | 85.6g | 0g | 45g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 62g | 17kcal | 0.8g | 3g | 0.1g | 1.1g | |
Valkosipuli | 11g | 12kcal | 0.9g | 1.8g | 0.1g | 0.2g | |
Oliiviöljy | 16g | 139kcal | 0g | 0g | 15.8g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 0.6g | 1.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.2g | |
Kananmuna kuoreton | 62g | 88kcal | 7.7g | 0.2g | 6.3g | 0g | |
Kaurahiutale | 45g | 169kcal | 6.5g | 25.7g | 3.3g | 4.5g | |
Balsamiviinietikka (Kuhne), annos 15g | 17g | 19kcal | 0.1g | 3.9g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 2.3g | 7.2kcal | 0.3g | 0.4g | 0.3g | 0.8g | |
Annoskoko tuplana | 1332g | 2401kcal | 204g | 70.2g | 142g | 13.6g | |
Valittu annoskoko | 666g | 1201kcal | 102g | 35.1g | 71g | 6.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 333g | 600kcal | 51g | 17.6g | 35.5g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 180kcal | 15.3g | 5.3g | 10.7g | 1g |