Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rahka, rasvaton (Ehrman), annos 250g | 125g | 73kcal | 12.2g | 5.2g | 0.2g | 0g | |
Banaani, kuorittu | 38g | 33kcal | 0.4g | 6.9g | 0.2g | 0.7g | |
Päärynä kuorittu | 44g | 19kcal | 0.1g | 3.5g | 0g | 1.7g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 40g | 18kcal | 0.1g | 3.8g | 0g | 0.7g | |
Valio vaahtoutuva vaniljakastike 250g | 31g | 50kcal | 1.5g | 5g | 2.8g | 0g | |
Sokeri | 7.5g | 30kcal | 0g | 7.5g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1g | 4kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 572g | 453kcal | 28.6g | 65.8g | 6.4g | 6.2g | |
Valittu annoskoko | 286g | 226kcal | 14.3g | 32.9g | 3.2g | 3.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 143g | 113kcal | 7.2g | 16.5g | 1.6g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 79kcal | 5g | 11.5g | 1.1g | 1.1g |