HAMPURILAINEN
Paista säpylät ohjeen mukaan uunissa.
Paista pannulla jauhelihapihvit.
Kokoa mieleisessä järjestyksessä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Carppa78
Paista pannulla jauhelihapihvit.
Kokoa mieleisessä järjestyksessä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Carppa78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Esipaistettu sämpylä (Rainbow), annos 50g | 500g | 1250kcal | 40g | 260g | 5g | 0g | |
| Jauhelihapihvi, sika-nauta | 600g | 1490kcal | 85.7g | 32.9g | 113.5g | 2.9g | |
| Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku ) | 300g | 150kcal | 1.8g | 36g | 0.6g | 2.1g | |
| Hampurilaiskastike (Rainbow) | 150g | 585kcal | 1.5g | 15g | 58.5g | 0g | |
| Cheddar sulatejuustoviipale (Rainbow), annos 20g | 200g | 540kcal | 30g | 6g | 44g | 0g | |
| Ketsuppi (X-tra), annos 5g | 50g | 45kcal | 0.8g | 10g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3600g | 8119kcal | 319.6g | 719.8g | 443.8g | 10g | |
| Valittu annoskoko | 1800g | 4060kcal | 159.8g | 359.9g | 221.9g | 5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 900g | 2030kcal | 79.9g | 180g | 111g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 226kcal | 8.9g | 20g | 12.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu