Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vihannessekoitus (Rainbow) parsak.-kukkak.-porkkana, 450g | 60g | 12kcal | 1.2g | 2.2g | 0g | 0g | |
Täysjyväpennepasta keitetty (Amica), annos 100g | 100g | 136kcal | 4.8g | 25.6g | 1.7g | 0g | |
Bolognese classico light (Dolmio), annos 125g | 100g | 35kcal | 1.5g | 6g | 0.2g | 1.2g | |
Sipuli, kokonainen 50g | 10g | 2.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 160g | 266kcal | 30.4g | 0g | 16g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 860g | 903kcal | 76g | 68.6g | 35.8g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 430g | 451kcal | 38g | 34.3g | 17.9g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 215g | 226kcal | 19g | 17.2g | 9g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 105kcal | 8.8g | 8g | 4.2g | 0.3g |