JVkurmee Kalkkunasaltimbocca
Salvian lehdet kinkun ja kalkkunan väliin
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Minnave
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Minnave
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalkkunan rintafilee, paistettu | 250g | 468kcal | 77g | 0g | 17.6g | 0g | |
| Prosciutto crudo (Montorsi), annos 70g | 35g | 84kcal | 9.1g | 0g | 5.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 570g | 1103kcal | 172.2g | 0g | 45.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 285g | 552kcal | 86.1g | 0g | 22.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 143g | 276kcal | 43.1g | 0g | 11.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 194kcal | 30.2g | 0g | 8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu