Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruissämpylä, perheleipurit (Leivon leipomo), annos 60g | 300g | 795kcal | 33.3g | 133.8g | 12g | 13.5g | |
Popsi kevyt 10 nakki (Hk) | 300g | 555kcal | 33g | 16.5g | 39g | 0.6g | |
Ketsuppi, luomu (Felix), annos 500g | 45g | 36kcal | 0.7g | 8.5g | 0.2g | 0g | |
Kurkkusalaatti amerikkalainen (Saarioinen) | 50g | 40kcal | 0g | 10g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1390g | 2852kcal | 134g | 337.6g | 102.4g | 28.2g | |
Valittu annoskoko | 695g | 1426kcal | 67g | 168.8g | 51.2g | 14.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 348g | 713kcal | 33.5g | 84.4g | 25.6g | 7.1g | |
Arvot/100g | 100g | 205kcal | 9.6g | 24.3g | 7.4g | 2g |