Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Kauris pizza

2kpl valmiita isoja pitsapohjia.

Levitä niille tomaattipyre.

Pilko riistasäilyke, (nötköt tyylinen) tässä tapauksessa kaurista, pieniksi paloiksi ja sekoita sekaan kananmuna.

Levitä seos pitsapohjien päälle ja laita päälle herkkusieniä, tomaattia (myös sipulirenkaat hyviä).

Viimeiseksi levitä haluamasi määrä juustoraastetta.

Paista uunissa n. 12 minuuttia.

n. 225 astetta.

Yksi "nötköttipurkki" riittää 2-3 pitsaan.

Pitsasta tulee ihan tuhti, jotta yhden pitsan voi vaikka puolittaa kahdelle hengellekin.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 555 grammaa

Rentonen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pizzapohjat (Rainbow), annos 90g180g522kcal13.3g84.6g11.2g0g
Riista keskiarvo, paistettu 400g869kcal127.8g0g39.6g0g
Tomaattipyre (Rainbow (tuubi)), annos 100g100g85kcal4.8g16g0.4g0g
Oltermanni, perinteinen100g360kcal25g0g29g0g
Herkkusieni säilyke 30g5.1kcal0.6g0.1g0.1g0.7g
Kananmuna 50g(kpl)200g252kcal22g0.6g18g0g
Tomaatti, tuore100g20kcal0.6g3.8g0.3g1.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2220g4226kcal388.2g210.2g197.2g4.2g
Valittu annoskoko1110g2113kcal194.1g105.1g98.6g2.1g
Annoskoko puolitettuna555g1057kcal97.1g52.6g49.3g1.1g
Arvot/100g100g190kcal17.5g9.5g8.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=277294