Jauheliha, perunavuoka
Kaikki vuokaan, 170 astetta n. tunti
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta, paistettu | 500g | 1496kcal | 114.2g | 0g | 116.6g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 94g | 19kcal | 1.1g | 3g | 0.3g | 1g | |
| Herkkusieni | 81g | 13kcal | 1.7g | 0.2g | 0.3g | 1.2g | |
| Bonjour Creme variable (Bonjour), annos 10g | 250g | 425kcal | 18.7g | 2.5g | 37.5g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 625g | 375kcal | 9.4g | 81.2g | 0.6g | 5.6g | |
| Annoskoko tuplana | 3100g | 4655kcal | 290.2g | 173.8g | 310.6g | 15.6g | |
| Valittu annoskoko | 1550g | 2327kcal | 145.1g | 86.9g | 155.3g | 7.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 775g | 1164kcal | 72.6g | 43.5g | 77.7g | 3.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 9.4g | 5.6g | 10g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu