Jauheliha, perunavuoka
Kaikki vuokaan, 170 astetta n. tunti
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta, paistettu | 600g | 1795kcal | 137.1g | 0g | 140g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 113g | 22kcal | 1.4g | 3.6g | 0.4g | 1.2g | |
| Herkkusieni | 98g | 16kcal | 2g | 0.3g | 0.3g | 1.5g | |
| Bonjour Creme variable (Bonjour), annos 10g | 300g | 510kcal | 22.5g | 3g | 45g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 750g | 450kcal | 11.2g | 97.5g | 0.7g | 6.7g | |
| Annoskoko tuplana | 3720g | 5586kcal | 348.4g | 208.8g | 372.8g | 18.8g | |
| Valittu annoskoko | 1860g | 2793kcal | 174.2g | 104.4g | 186.4g | 9.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 930g | 1396kcal | 87.1g | 52.2g | 93.2g | 4.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 9.4g | 5.6g | 10g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu