Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Emman pannari

225 astetta, n. 30 minuuttia

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa

Kaisale
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu120g151kcal13.2g0.4g10.8g0g
Rasvaton hyla maito (Valio), annos 200g800g264kcal26.4g39.2g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 260g892kcal26.5g182g3.1g9.1g
Sokeri 128g518kcal0g127.4g0g0g
Leivinjauhe 5g8.8kcal0.3g1.9g0g0g
Rypsiöljy 45g398kcal0g0g45g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g4g16kcal0g4g0g0g
Suola, annos 3g4g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2731g4495kcal132.8g709.8g117.8g18.2g
Valittu annoskoko1366g2248kcal66.4g354.9g58.9g9.1g
Annoskoko puolitettuna683g1124kcal33.2g177.5g29.5g4.6g
Arvot/100g100g165kcal4.9g26g4.3g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=279126