Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rainbow perunasipulisekoitus | 750g | 488kcal | 12g | 112.5g | 0.8g | 10.5g | |
Oliiviöljy | 30g | 265kcal | 0g | 0g | 30g | 0g | |
Maustettu ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 375g | 450kcal | 8.6g | 18g | 37.5g | 0g | |
Perhetilan broileri fileesuikale (Atria), annos 400g | 600g | 840kcal | 96g | 18.6g | 43.8g | 1.2g | |
Mozzarella juustoraaste, valio | 225g | 653kcal | 58.5g | 0g | 47.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3960g | 5391kcal | 350.2g | 298.2g | 318.8g | 23.4g | |
Valittu annoskoko | 1980g | 2695kcal | 175.1g | 149.1g | 159.4g | 11.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 990g | 1348kcal | 87.6g | 74.6g | 79.7g | 5.9g | |
Arvot/100g | 100g | 136kcal | 8.8g | 7.5g | 8.1g | 0.6g |