Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rainbow perunasipulisekoitus | 1000g | 650kcal | 16g | 150g | 1g | 14g | |
Oliiviöljy | 40g | 354kcal | 0g | 0g | 40g | 0g | |
Maustettu ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 500g | 600kcal | 11.5g | 24g | 50g | 0g | |
Perhetilan broileri fileesuikale (Atria), annos 400g | 800g | 1120kcal | 128g | 24.8g | 58.4g | 1.6g | |
Mozzarella juustoraaste, valio | 300g | 870kcal | 78g | 0g | 63g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5280g | 7187kcal | 467g | 397.6g | 424.8g | 31.2g | |
Valittu annoskoko | 2640g | 3594kcal | 233.5g | 198.8g | 212.4g | 15.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1320g | 1797kcal | 116.8g | 99.4g | 106.2g | 7.8g | |
Arvot/100g | 100g | 136kcal | 8.8g | 7.5g | 8g | 0.6g |