Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rainbow perunasipulisekoitus | 1500g | 975kcal | 24g | 225g | 1.5g | 21g | |
Oliiviöljy | 60g | 531kcal | 0g | 0g | 60g | 0g | |
Maustettu ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 750g | 900kcal | 17.2g | 36g | 75g | 0g | |
Perhetilan broileri fileesuikale (Atria), annos 400g | 1200g | 1680kcal | 192g | 37.2g | 87.6g | 2.4g | |
Mozzarella juustoraaste, valio | 450g | 1305kcal | 117g | 0g | 94.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7920g | 10781kcal | 700.4g | 596.4g | 637.2g | 46.8g | |
Valittu annoskoko | 3960g | 5391kcal | 350.2g | 298.2g | 318.6g | 23.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1980g | 2695kcal | 175.1g | 149.1g | 159.3g | 11.7g | |
Arvot/100g | 100g | 136kcal | 8.8g | 7.5g | 8g | 0.6g |