Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broileri, rintafilee, nahaton | 840g | 900kcal | 194g | 0g | 12.6g | 0g | |
Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml) | 35g | 29kcal | 3.3g | 3.8g | 0g | 0g | |
Maapähkinät | 26g | 140kcal | 7.7g | 2.3g | 11.3g | 4.1g | |
Kuorimattomia sesaminsiemeniä (Go green), annos 5g | 53g | 302kcal | 9.5g | 12.1g | 26.3g | 6.3g | |
Sesamöljy,luomu (Emile nöel), annos 5g | 18g | 158kcal | 0g | 0g | 17.5g | 0g | |
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 788g | 315kcal | 16.5g | 53.5g | 3.1g | 11.8g | |
Paprika keltainen | 263g | 79kcal | 2.5g | 13.4g | 0.5g | 5.2g | |
Valkokaali keräkaali | 390g | 108kcal | 4.6g | 15.8g | 0.8g | 8.2g | |
Suola, annos 3g | 1.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 7.2g | 5.7kcal | 0.1g | 1.3g | 0.1g | 0.1g | |
Oliiviöljy | 5.1g | 45kcal | 0g | 0g | 5.1g | 0g | |
Seesamiöljy, Amoy | 7.2g | 64kcal | 0g | 0g | 7.2g | 0g | |
Chili paprika punainen | 11g | 4.3kcal | 0.2g | 1g | 0g | 0g | |
Limemehu (Tymbark), annos 100g | 6.5g | 3.1kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 8.9g | 8.5kcal | 0.1g | 1.6g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 26g | 236kcal | 0g | 0g | 26.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4970g | 4796kcal | 477g | 211.2g | 221.6g | 71.4g | |
Valittu annoskoko | 2485g | 2398kcal | 238.5g | 105.6g | 110.8g | 35.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1243g | 1199kcal | 119.3g | 52.8g | 55.4g | 17.9g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 9.6g | 4.2g | 4.5g | 1.4g |