Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broileri, rintafilee, nahaton | 1680g | 1800kcal | 388.1g | 0g | 25.2g | 0g | |
Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml) | 70g | 58kcal | 6.6g | 7.7g | 0g | 0g | |
Maapähkinät | 53g | 280kcal | 15.4g | 4.5g | 22.6g | 8.3g | |
Kuorimattomia sesaminsiemeniä (Go green), annos 5g | 105g | 604kcal | 18.9g | 24.2g | 52.5g | 12.6g | |
Sesamöljy,luomu (Emile nöel), annos 5g | 35g | 315kcal | 0g | 0g | 35g | 0g | |
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 1575g | 630kcal | 33.1g | 107.1g | 6.3g | 23.6g | |
Paprika keltainen | 525g | 158kcal | 4.9g | 26.8g | 1g | 10.5g | |
Valkokaali keräkaali | 781g | 217kcal | 9.3g | 31.7g | 1.6g | 16.4g | |
Suola, annos 3g | 3.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 14g | 12kcal | 0.3g | 2.6g | 0.1g | 0.3g | |
Oliiviöljy | 10g | 90kcal | 0g | 0g | 10.2g | 0g | |
Seesamiöljy, Amoy | 14g | 129kcal | 0g | 0g | 14.3g | 0g | |
Chili paprika punainen | 21g | 8.5kcal | 0.4g | 1.9g | 0g | 0g | |
Limemehu (Tymbark), annos 100g | 13g | 6.2kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 18g | 17kcal | 0.2g | 3.2g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 53g | 473kcal | 0g | 0g | 52.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9940g | 9591kcal | 954.4g | 422.6g | 442.6g | 143.4g | |
Valittu annoskoko | 4970g | 4796kcal | 477.2g | 211.3g | 221.3g | 71.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2485g | 2398kcal | 238.6g | 105.7g | 110.7g | 35.9g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 9.6g | 4.3g | 4.5g | 1.4g |