Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broileri, rintafilee, nahaton | 180g | 193kcal | 41.6g | 0g | 2.7g | 0g | |
Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml) | 7.5g | 6.2kcal | 0.7g | 0.8g | 0g | 0g | |
Maapähkinät | 5.6g | 30kcal | 1.7g | 0.5g | 2.4g | 0.9g | |
Kuorimattomia sesaminsiemeniä (Go green), annos 5g | 11g | 65kcal | 2g | 2.6g | 5.6g | 1.4g | |
Sesamöljy,luomu (Emile nöel), annos 5g | 3.8g | 34kcal | 0g | 0g | 3.8g | 0g | |
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 169g | 68kcal | 3.5g | 11.5g | 0.7g | 2.5g | |
Paprika keltainen | 56g | 17kcal | 0.5g | 2.9g | 0.1g | 1.1g | |
Valkokaali keräkaali | 84g | 23kcal | 1g | 3.4g | 0.2g | 1.8g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 1.5g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 1.1g | 10kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
Seesamiöljy, Amoy | 1.5g | 14kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
Chili paprika punainen | 2.3g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Limemehu (Tymbark), annos 100g | 1.4g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 1.9g | 1.8kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 5.6g | 51kcal | 0g | 0g | 5.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1065g | 1027kcal | 102g | 45.4g | 47.4g | 15.4g | |
Valittu annoskoko | 532g | 514kcal | 51g | 22.7g | 23.7g | 7.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 266g | 257kcal | 25.5g | 11.4g | 11.9g | 3.9g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 9.6g | 4.3g | 4.5g | 1.4g |